Angebot & Honorar

Alles Wissenswerte auf einen Blick

Per Zoom oder im Studio

Einzeloaching

Einzelcoaching
Für alle, die etwas an ihrem Leben verändern möchten – mehr persönliche Zufriedenheit, harmonischere Beziehungen oder besserer Umgang mit Stress.

 

Im Coaching erarbeiten wir Deine persönlichen Ressourcen, die Dir auch in herausfordernden Situationen weiterhelfen. Du findest gedankliche Klarheit und neue Perspektiven auf Deine Situation, konkrete und lösungsorientierte Handlungsmöglichkeiten und alltagstaugliche Strategien für mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden.   
Was bedeutet systemisch?

Systemische Beratung und Therapie betrachtet den Menschen als Teil seines sozialen Systems mit spezifischen Dynamiken und Wechselwirkungen. Im Zentrum des Beratungsprozesses stehen Stärken und Ressourcen, Wertschätzung und Perspektivwechsel.

Systemische Beratung und Coaching findet auf Augenhöhe statt. Das bedeutet, alles Wissen und alle Lösungen liegen schon in Dir bzw. Euch, ich als Beraterin helfe nur dabei, sie zu finden. Die Beratung ist immer zukunftsgerichtet und lösungsorientiert – nicht das Problem steht im Fokus, sondern die Lösung.

Ablauf
Meine Beratung basiert auf gegenseitigem Vertrauen. Die Chemie sollte stimmen, damit wir gut zusammen arbeiten können. Aus diesem Grund beginnt jede Beratung mit einem Erstgespräch, bei dem wir uns kennenlernen und grundsätzliche Fragen klären.
 
Dieser erste Eindruck ist für Dich unverbindlich: Wenn Du nach der Hälfte des Gesprächs das Gefühl hast, dass wir nicht gut zusammen passen, beenden wir das Gespräch einfach vorzeitig und es fallen keine Kosten für Dich an. Nur wenn wir uns entscheiden, die Stunde vollzumachen und für eine erste inhaltliche Zusammenarbeit zu nutzen, wird der Termin abgerechnet.   
 
Zur Buchung Deines Erstgesprächs hast Du mehrere Möglichkeiten: Du buchst direkt online über mein Buchungstool oder Du schreibst mir über das Kontaktformular, per E-Mail oder WhatsApp. Termine können persönlich oder über Zoom stattfinden.
 
Im Nachgang unseres Termins erhältst Du Deine Rechnung per E-Mail.
Honorar

Personal Coaching

Einzelstunde (60 Min.) 149,00 Euro zzgl. MwSt.

Einzelstunde (90 Min.) 189,00 Euro zzgl. MwSt.

5 Sessions (je 60 Min.) 649 Euro zzgl. MwSt.

5 Sessions (je 90 Min.) 849 Euro zzgl. MwSt.

Konditionen
Die angegebenen Preise gelten für private Buchungen Mo-Fr in meinem Studio. 
Termine an Wochenenden und Feiertagen sowie nach 20 Uhr sind gegen einen Aufpreis und nach Vereinbarung buchbar.
Preise für Unternehmenskunden auf Anfrage.
Bitte hab Verständnis dafür, dass Termine, die weniger als 24h im Voraus abgesagt werden, berechnet werden müssen.

 

für Körper & Seele

Yoga plus Coaching

Yoga plus Coaching
Ein integrativer Ansatz für alle, die sich in herausfordernden Lebensphasen befinden, Orientierung suchen oder sich mit wichtigen Fragen auseinandersetzen.
Ich entwickele ein kombiniertes Programm für Körper und Geist, das zu Deinen Bedürfnissen passt. 
Wie es funktioniert

Systemisches Coaching eröffnet neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten. Yoga hilft dabei, Emotionen zugänglich zu machen, das Körpergefühl zu stärken und achtsam mit sich selbst umzugehen.

Viele Lektionen, die wir auf der Yoga-Matte lernen, lassen sich in den Alltag übertragen: zum Beispiel die Akzeptanz, das anzunehmen, was ist, loszulassen, oder gut mit uns selbst umzugehen. Wir lernen so, Perfektionismus, Negativität, Leistungsdruck und Unsicherheit nicht nur auf der Matte, sondern auch im Leben zu begegnen.  

Ablauf
Meine Beratung basiert auf gegenseitigem Vertrauen. Die Chemie sollte stimmen, damit wir gut zusammen arbeiten können. Aus diesem Grund beginnt jede Beratung mit einem Erstgespräch, bei dem wir uns kennenlernen und grundsätzliche Fragen klären.
 
Dieser erste Eindruck ist für Dich unverbindlich: Wenn Du nach der Hälfte des Gesprächs das Gefühl hast, dass wir nicht gut zusammen passen, beenden wir das Gespräch einfach vorzeitig und es fallen keine Kosten für Dich an. Nur wenn wir uns entscheiden, die Stunde vollzumachen und für eine erste inhaltliche Zusammenarbeit zu nutzen, wird der Termin abgerechnet.   
 
Zur Buchung Deines Erstgesprächs hast Du mehrere Möglichkeiten: Du buchst direkt online über mein Buchungstool oder Du schreibst mir über das Kontaktformular, per E-Mail oder WhatsApp. Termine können persönlich oder über Zoom stattfinden.
 
Im Nachgang unseres Termins erhältst Du Deine Rechnung per E-Mail.
Honorar

Einzelstunde (60 Min.) 169,00 Euro zzgl. MwSt.

 

5 Sessions (je 60 Min.) 799 Euro zzgl. MwSt.

Konditionen
Die angegebenen Preise gelten für private Buchungen Mo-Fr in meinem Studio. 
Termine an Wochenenden und Feiertagen sowie nach 20 Uhr sind gegen einen Aufpreis und nach Vereinbarung buchbar.
Preise für Unternehmenskunden auf Anfrage.
Bitte hab Verständnis dafür, dass Termine, die weniger als 24h im Voraus abgesagt werden, berechnet werden müssen.

 

Coaching für zwei 

Paarberatung

Paarberatung
Gerade in Beziehungsfragen kommt man alleine manchmal nicht mehr weiter. Ich biete Beratungen für Paare an, die sich gemeinsam ihren Themen stellen möchten. Je nach Bedarf finden die Termine zu zweit oder auch einzeln statt, sodass Raum sowohl für gemeinsame als auch für individuelle Themen entsteht. 
Was bedeutet systemisch?

Systemische Beratung und Therapie betrachtet den Menschen als Teil seines sozialen Systems mit spezifischen Dynamiken und Wechselwirkungen. Im Zentrum des Beratungsprozesses stehen Stärken und Ressourcen, Wertschätzung und Perspektivwechsel.

Systemische Beratung und Coaching findet auf Augenhöhe statt. Das bedeutet, alles Wissen und alle Lösungen liegen schon in Dir bzw. Euch, ich als Beraterin helfe nur dabei, sie zu finden. Die Beratung ist immer zukunftsgerichtet und lösungsorientiert – nicht das Problem steht im Fokus, sondern die Lösung.

Ablauf
Meine Beratung basiert auf gegenseitigem Vertrauen. Die Chemie sollte stimmen, damit wir gut zusammen arbeiten können. Aus diesem Grund beginnt jede Beratung mit einem Erstgespräch, bei dem wir uns kennenlernen und grundsätzliche Fragen klären.
 
Dieser erste Eindruck ist für Euch unverbindlich: Wenn Ihr nach der Hälfte des Gesprächs das Gefühl habt, dass wir nicht gut zusammen passen, beenden wir das Gespräch einfach vorzeitig und es fallen keine Kosten für Euch an. Nur wenn wir uns entscheiden, die Stunde vollzumachen und für eine erste inhaltliche Zusammenarbeit zu nutzen, wird der Termin abgerechnet.   
 
Zur Buchung Eures Erstgesprächs habt Ihr mehrere Möglichkeiten: Ihr bucht direkt online über mein Buchungstool oder Ihr schreibt mir über das Kontaktformular, per E-Mail oder WhatsApp. Termine können persönlich oder über Zoom stattfinden.
 
Im Nachgang unseres Termins erhaltet Ihr Eure Rechnung per E-Mail.
Honorar

Paarberatung

Einzelstunde (90 Min.) 199,00 Euro zzgl. MwSt.

 

5 Sitzungen (je 90 Minuten) 899,00 Euro zzgl. MwSt.

Konditionen
Die angegebenen Preise gelten für private Buchungen Mo-Fr in meinem Studio. 
Termine an Wochenenden und Feiertagen sowie nach 20 Uhr sind gegen einen Aufpreis und nach Vereinbarung buchbar.
Preise für Unternehmenskunden auf Anfrage.
Bitte hab Verständnis dafür, dass Termine, die weniger als 24h im Voraus abgesagt werden, berechnet werden müssen.

 

per messenger  

WhatsApp Coaching

WhatsApp Coaching
Coaching funktioniert auch per Messenger. Wenn Du intensiv an einem Thema arbeiten oder direkten Support bekommen möchtest, ist Coaching per WhatsApp das richtige für Dich. 
Wie es funktioniert

Ich begleite Dich mehrere Tage am Stück per WhatsApp (oder jeden anderen Messenger). Du kannst mir jederzeit schreiben oder mir Sprachnachrichten schicken. Ich stelle Dir Fragen und gebe Dir einmal am Tag gebündelte Rückmeldungen und Impulse.

 

Ablauf

Wenn Du Dich für ein WhatsApp Coaching interessierst, dann schreib mir über mein Kontaktformular, E-Mail oder WhatsApp.

Sobald Du Dein Coaching gebucht hast, kann es auch schon losgehen. Ich schicke Dir einige Fragen und Gesprächsimpulse – und Du erzählst mir, was Dich bewegt.

Einmal pro Tag gebeb ich Dir eine gebündelte Rückmeldung und Impulse zu Deinen Themen.

Honorar

WhatsApp Coaching 

3 Tage*   149 Euro zzgl. MwSt.

5 Tage*  229 Euro zzgl. MwSt.

10 Tage* 399 Euro zzgl. MwSt.

* jeweils aufeinander folgende Tage

Konditionen

Die Zahlung erfolgt vorab. Nach Zahlungseingang (oder Screenshot) können wir loslegen. 

Dein unverbindlicher Chemistry Check

Der erste Eindruck ist für Dich ganz unverbindlich: Wenn Du nach der Hälfte unseres ersten Termins das Gefühl hast, dass wir nicht gut zusammen passen, beenden wir das Gespräch einfach vorzeitig und es fallen keine Kosten für Dich an.

Ich stelle Dir den Termin nur dann in Rechnung, wenn wir uns gemeinsam dafür entscheiden, die Stunde vollzumachen und für eine erste inhaltliche Zusammenarbeit zu nutzen.

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